昨天中午,在宁波一家事业单位上班的王女士,特意驱车半小时,赶到奉化“赴宴”。
虽说是宴席,不过这菜色却看着有些“朴素”。包心菜、茭白、香菇等素菜,一律清炒;一个菜碗、一个汤碗、一碗白饭,就是仅有的饭菜了。没错,王女士赴的就是素宴。
昨天中午,奉化近百家寺庙,向社会免费提供素食,这也是奉化第六届雪窦山弥勒文化节的系列活动之一。像王女士这样,专程从宁波各地赶到奉化的,有近万人。
奉化素食宴,引来万人赶赴
中午10点半,奉化岳林寺内,近千名来自宁波各地的市民依次安静步入饭堂,王女士随着人流在前排就座。
饭堂内,长木桌依次摆放,食客有序地落座;桌上,一碗素菜、一碗素汤、一碗米饭,三只碗呈“品”字形置于桌前。
说起为什么吃素,王女士说纯粹是为了健康。上个月,单位组织体检,结果出来后,所有人都惊呆了。部门十多个人,平均年龄不到35岁,竟有一半人查出胆固醇偏高。医生建议多吃蔬果,控制肉类的摄入量。自从体检后,王女士就开始有意识的少吃肉了。
除了岳林寺,昨天,在奉化有近百座寺庙,向社会免费提供素食,这也是2013年奉化雪窦山弥勒文化节的系列活动之一。今年的雪窦山弥勒文化节,将于明日开幕。与往届不同,这次的活动首次引入了素食文化,这也是为了能吸引更多的市民参与到文化节活动中来。
食素日渐盛行,初一、十五得预约
据活动各主办方介绍,他们也希望通过这次的素食“盛宴”,向更多的市民推广素食文化。记者打听了下,目前,宁波市区范围内有近大小二十家素食餐厅。
“目前,在一部分人群中,素食已经成为了一种潮流。”宁波一家素食餐厅负责人茅先生说,宁波最早的素食餐馆聚集在寺庙周围,规模不大,知名度也不高,食客多是香客以及少部分旅游观光客。
一直到2005年,宁波才出现了首家真正意义上的素食餐厅,引自上海。至今,宁波已经有了一批颇具特色、口碑也较好的素食餐厅;其中不乏价格比较亲民的餐厅,一般人均五六十元就能吃得比较满意了。
就餐人群也越来越大众化了,从最初的佛教信徒,到现在白领女性、普通市民家庭都有。“初一、十五等特殊日子,必须预约才能吃上素食。”茅先生说。
注重节气时令,食材更注重养生
奉化雪窦山一家素食餐厅负责人顾先生说,每个人吃素的动机不同,但有很大一部分是出于对健康的追求。“选择素食,只是选择了一种有益于自身健康。”
因为素食餐厅在菜品原料的选择上,更重视节气时令。比如,夏天多食荸荠、藕等,冬天多用土豆、红薯、紫薯等,一切按照自然规律而行。
不过,长期食素,人体能获取足够的营养吗?慈溪的吴先生,昨天是被朋友硬拉来参加活动的。就着包心菜、茭白下饭的他,心生疑问。
“现在的素食,早已不仅仅是传统观念中的青菜、萝卜、酱豆腐了,丰富很多。”顾先生说,素食的食材,有八成左右是直接取自大自然或者提取物中,更注重食材养生的本质。这些食材,在厨师手中,能变幻出一百多道菜色,也能提供人体必须的多种营养元素。“吴先生担心的蛋白质、微量元素等成分,在豆制品和坚果类食材中就能获取。”